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2013重庆政法干警面试备考:五大心里误区

2013-10-30 11:43:18 重庆华图 https://cq.huatu.com/ 文章来源:重庆市人力资源与社会保障局

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2013重庆政法干警面试备考:五大心里误区

  一、追求完美 焦躁不安

   想在面试很短的时间内,把问题想得既周到又全面是不现实的。只要能够真实地把自己的想法说出来,把自己最好的一面呈现给考官就是胜利。在首次进行面试模 拟时思想角度单一、语言混乱甚至无话可说的情况都是正常的,因为还没做好充分地进行面试备考,进行模拟的目的就是为了暴露问题、解决问题。盲目地追求完美 乃至模拟时不如人意时出现焦躁不安的状态是不明智的。

   这种心态误区可以通过多次的练习来弥补,平时在练习的时候就要为自己创造面对陌生人解答的场景,而不是自己自说自练。这样就能通过多次的练习建立一种对 陌生环境尽快适应的联结,更有助于我们面对真实的考试场景。同时在考试时我们可以用场面替换假设法,把紧张的场面想象成轻松的场面,把失败的情景想象成成 功的情景,把面试考官设想为自己心里能接受的倾诉者,把陌生的环境设想为熟悉的环境等。这些看似简单,但是真正做到就需要考生在考试前不断地练习,不断地 去创造环境和适应环境。

  二、重学轻练 眼高手低

  许多有过招警面试经 历的考生表示,在面试前的准备过程中,在家人和朋友面前大多都能发挥很好,但是一旦踏入考场,面对7、8名考官和书记员、监督员等一大群人,脑子就会发 懵,思维也不清晰了,口齿也不清楚,语言逻辑更是混乱不堪,甚至有考生连题目都听不清楚。这是重理论轻表达的后果,考生在面试备考的时候不能只关注理论知 识的积累,而不注重在模拟后将其形成文字,反复演练,成为自己内在的东西。特别是敏感而容易紧张的考生,为了防止高压状态下"一片空白"的状况,更需要付 出比他人更多的努力。

  三、死记硬背 千篇一律

   在准备招警面试的过程中,很多人都认为复习面试的意义不大,并把大量的时间用于死记往年面试试题的答案上。还有一些考生在面试前会参加一些培训班,这对 提高自己的综合能力很有帮助。但如果考生不会活学活用,只是死记硬背,硬套答题"模板",自以为把那些模板背下了,万无一失了,看到题目就拿模板去套,反 而把属于自己的个性化答案抛到了九霄云外。更糟糕的是,进了考场心里一急,模板就是套不上,连话也不会说了。这样是不可能获得高分的,因为同样的回答考官 听的过多了,势必会产生"听觉疲劳"。

  建议考生批判性地熟练运用模板,消化吸收其内在规律,招警考试更多的是测查综合素质和综合能力,平时多关注新闻时政,保持广泛的兴趣,俗话说"读书百遍,其义自见",面试备考也一样,看得多了,练得多了,面试场上自然娓娓道来。

  四、盲目紧张 缺乏自信

   在面试时候很多考生比考笔试的时候更加紧张,而紧张的原因不外乎三种,一是对最终考试结果的过度期待;二是把考官看得过于神圣,想到与其交流感到紧张; 三是对答题规律、方法等缺乏认识,担心抽到自己不擅长的题目等。其实考生的这些心态都是非常正常的,所谓自信、不紧张的心态首先来源于你对自我效能感的高 评价,即自身准备的充分程度以及你对面试的期望值,一般中等程度的焦虑可以帮助你发挥到最佳状态,而过度紧张则只能错失机会。

   面对这些压力,除了全力以赴做好备考工作以外,我们所需要做的就是逐步适应压力,最关键的就是摆正心态。每个人都会为自己设定目标,并安排计划。所以当 我们意识到压力难以负荷时就应该适当地给自己解压。例如在备考的同时放松自己,可以听听音乐、尝试微笑、走路散步等;适当地给自己一些心理暗示,毕竟招警 考试对我们来说只是人生的一个机会,而不是全部机会,我们要意识到面对机会时要全力争取,但是即使失去一个机会,我们也将面临下一个选择。所谓"谋事在 人、成事在天"。

  五、侥幸心理 得过且过

   有的考生抱着随大流、撞大运的心理参加考试,在备考时,敷衍了事;笔试侥幸合格,也不认真准备面试,而是盲目地找"关系"或猜题押题,这是非常错误的做 法。招警的考试如此激烈,一旦决定报考,就要全力以赴,才有希望脱颖而出。要有脚踏实地的态度和精神。从心理上重视考试,战略上重视考试,认真备考,把主 要精力用于掌握和巩固知识上,而不是盲目猜题、押题、寄希望于向前面面试完的考生询问考题。这里需要提醒这种抱有侥幸心理的考生:招警考试面试完的考生不 允许逗留太多时间,不可能透露多少信息,盲目打听反而会打乱自己的思路和状态。

  同样的,招警面试想拿高分还要掌握一些其他的外在因素。如仪态端庄、声音洪亮、语言流畅、条理清晰、争取亮点等。

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