2021-07-27 16:46:35 重庆华图 https://cq.huatu.com/ 文章来源：华图教育
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【背景事件】
据最新的研究报告数据显示，2021年中国成年人每天看手机的时间达到196分钟(3 小时16分钟，不包含打电话的时间)，相比于2020年同比增长14.6%。从两个月前开始，65岁的刘阿姨就经常感到头晕恶心，跑遍神经内科、脊柱外科、五官科，结果都没看好。经医生询问，刘阿姨女儿在其手机后台发现，刘阿姨每天使用手机竟然长达11个小时。“用眼过度，导致睫状肌痉挛，也会引起头晕、恶心的。”医生说。经检查，刘阿姨确定存在这种情况。医生开出的最管用的“处方”是——尽量不用手机。一周后再复查，刘阿姨说头不晕了，也不恶心了，就是不能玩手机挺难受的。手机依赖不仅存在于中小学生、大学生，现在网民的老龄人越来越多，手机依赖症也老龄化。
【预测考题】
老人因每天玩手机11个小时进医院，对此现象，你怎么看?
【解读问题】
表明态度
随着手机的普及，现在老年人用智能手机并且上网的人数也日益剧增，这是不可避免的。现在无论是外出吃饭、出行、办事都可以用手机解决，方便了人们的生活外，也增加了手机使用率，不仅影响青少年的身体健康，还渗透至老年人的日常生活，危及老年人的健康，我们应该重点关注，杜绝此类事情的再次发生。
分析原因
老年人对于网络的新奇事物有好奇心。可以足不出户就能了解世界的事物，老年人涉及后由于好奇心理使用手机，并且无法自控，导致时间使用时间过长。
亲人家属缺少对于老年人的日常陪伴。子女对于父母的关爱缺失，老年人的生活空白时间较多，在知道如何使用智能手机后，对于手机的依赖性越来越强。
不良影响
影响老年人的身体健康。长期使用手机，不仅影响老年人视力，还会影响身体各项机能，影响老年人晚年生活质量。
导致亲人关系淡薄。长时间与手机为伴，与亲人联系较少，亲人关系可能会产生矛盾。
不利于良好的家庭教育。家里有老人长时间使用手机，会给家中儿童或青少年树立一个坏榜样，让家中小孩玩手机的时间也越来越长。
合理对策
家属应给与更多的陪伴。不仅仅是教会父母使用手机、方便其日常生活，也要对其平常生活给到更多的关心，控制其使用手机的时间，并且鼓励老年人出去参与更多社会活动，丰富其精神生活。
社区可以设立老年人活动中心，健全相关健身、娱乐、休闲设施，给老年人外出活动提供适宜的场所。还可以联系志愿者组织，给社区老人提供志愿者服务，丰富精神生活就能减少手机依赖。
媒体应正确引导老年人，扩大宣传范围和力度。媒体要宣传长时间使用手机的危害，包括身体外在形象的改变以及身体内在机能的损伤;媒体的宣传引导能够让老年人自己意识到危害并且产生主动控制自己尽量少的玩手机。
手机企业更新健康使用手机功能。运用该功能可以设置手机使用时间，每天使用手机时间满了，手机就能强制黑屏让手机主人不能使用手机，次日能够恢复;还能统计各个软件使用时长的数据，给人以警醒作用，主动减少使用手机的时间。
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