重庆公务员面试辅导:笔试后心里调节
2011-10-04 14:17 重庆公务员考试网 http://cq.huatu.com/ 作者:重庆华图 来源:未知
重庆市公务员笔试已经落幕,有的考生欢呼雀跃,有的考生暗自神伤,其实无论笔试成绩好坏,都应该积极面对,因为笔试考试只是公务员考试的一部分,面试才是决定乾坤的最终战役。
笔试排名靠后可以通过面试翻盘, 笔试成绩靠前可以通过面试稳操胜券。笔试后的心态调节非常重要,这关系到面试备考整个过程,考生要正确对待笔试的成绩,不要把笔试当成是终点站,要自信乐观的开始面试的准备,在公务员面试的考场上展现自己的风采。
有人认为面试是一种行为艺术,是展现文化底蕴和自身素质的一种考核形式,公务员考试更是突出面试的重要性,从而提升公务员的整体素质。华图名师对广大考生提出几点建议:
一、正确对待考前一些不正确的心理暗示、杜绝流言蜚语。
有些考生,总是沉迷于对考试规律的分析,将自己陷入误区不能自拔。比如笔试成绩是第一名,但分析了历年面试录取情况后得出结论:每年笔试第二名的人都会顺利通过面试,而第一名却因为不明原因没有被录取,于是,这样分析的结果增加了自身心理的负担,即使你有再好的能力也不能真实地展示出来,失去了成为公务员的机会,等于没有开战就已经失败了。此外,有些考生会被一些流言蜚语打败,对公务员考试的公平性产生怀疑,什么“内定”“有人”等谣言,严重影响考生的心理,其实,这些问题的思考都是多余的,只会增加考生的心理负担,公务员考试是公平公正的,考生要轻松上阵才是合理的做法。
二、在心理素质方面,考生要远离紧张,学会自我调节。
面试备考到面试当天,紧张是一件很正常的状态,大家不要慌张,不要把紧张当成问题来看待,当你紧张时,你要想着解决,如何解决要因地制宜,因人制宜。比如说,一些考生比较沉稳、老练,即便是紧张,他的面部表情也不会改变,别人很难察觉。如果考生属于这种类型,你就不要担心了,争取在面试过程出舒缓自己的紧张情绪并隐藏不安的情绪,顺利通过考试,建议大家多做深呼吸,开口说话,让自己轻松下来,而那些将紧张的表情过于表现在脸上的人则要努力地改善一下你的面部表情,你可以微笑,越紧张就越要微笑,但不要太夸张。实际上当你说出第一句话的同时,你的紧张心理已经降至最低了。