2020-04-20 18:34:57 重庆华图 https://cq.huatu.com/ 文章来源：未知
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考试前一天很多考生都会比较焦虑，严重的还会选择弃考，如何在考试前一天调整好心态，在考场发挥得更好，今天华图教育就来跟大家聊聊这个话题。
1.端正认识，调整心态。每年国考或省考考试当天参加考试的人数都比报名人数少很多，弃考或者只考行测一科的考生众多，还有一部分考生完全裸考或者备考不充分。所以经过充分备考的考生，应该认识到你的竞争压力没有你想象中的那么大。
考场中平时的备考是关键，但考场的临时发挥也很重要。所以考生在考前1天将心态调整到最好的状态也对成功入面非常重要，并且每年考题都是有变化的，可能今年的考题正好是你擅长的题目，给自己积极的暗示，能够缓解你的紧张心态。
2.确保正常休息。考生在备考的前一个月，应该将生物钟调整到一个比较固定的状态，考生在备考的前一天只要保持和以前一样的睡眠状态就行。每个人的生物钟一样，不要强迫自己早睡，免得睡前多想反而影响心态，也不要熬夜晚睡，睡眠不好会影响下午申论考试。
3.提前准备考试用品。提前一天梳理自己的考试用品，将所有考试用品统一放到一个文件袋中，考试前一天晚上将物品都放到包包中，考试当天直接背包走人，尤其注意要确保身份证和准考证在包中，证件不齐是无法进考场的。
考试当天要带的用品有：
证件物品：身份证、准考证。
考试工具：2支2B铅笔或者考试专用铅笔、2支黑色签字笔、橡皮擦。
一分耕耘一分收获，华图教育祝愿大家成功进面。
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